L'Havre d'Âme

Thérapie en relation d'aide par l'ANDC

"Un espace pour te retrouver, te déposer et te reconnecter à toi-même"

J'accompagne toutes personnes qui se sentent dépassées, épuisées ou en quête de sens à retrouver leur équilibre intérieur, à apaiser leurs relations et à revenir à l'essentiel : elles-mêmes.

Ici, tu peux respirer.
Ici, tu peux être pleinement toi.

Pour qui ?

Adultes · Adolescents · Enfants

Adultes

Accompagnement pour les difficultés personnelles, relationnelles et professionnelles.

Adolescents

Un espace sûr pour exprimer vos émotions et mieux vous comprendre (14-17 ans).

Enfants

Soutien adapté pour exprimer les émotions et développer la confiance (5-13 ans).

Une approche humaine et respectueuse

Approche Non-Directive Créative (ANDC)

L'ANDC est une approche douce et profondément respectueuse qui vous permet de :

  • Vous reconnecter à vos ressources intérieures
  • Mieux comprendre vos émotions
  • Reprendre du pouvoir sur votre vie
  • Développer la confiance en vous
  • Retrouver la liberté d'être vous-même
Découvrir mon approche
"Je prends soin de moi pour mieux prendre soin des autres"
— Fabiola Jaccès

Prendre soin de soi est un pas important

Si vous avez des questions ou si vous ressentez le besoin de parler, n'hésitez pas à me contacter.

514.589.3662 fabiolatra@havredame.ca
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